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DIET DIARY
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55キロ以下（50キロ台前半）を目指す部（1123）55キロ以下を目指す部活がなかったので作成しました！ 50キロ台と言っても59キロと51キロでは結構差...（続きを見る）
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- 痩せる生活習慣をめざす部（608）
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- モムチャンダイエット部（1317）
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- 文化倶楽部（2）
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ダイエットダイアリーってなに？
ダイエットダイアリーは、ダイエットをしたい人のための自己管理ツールです。体重のグラフを作成できるだけでなく、あなたの食事バランスがわかり、アドバイスももらえます。
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食事バランスのお手本
ガーネットさんのダイアリー
- 2012年5月15日（火）
- 食事バランス：97点
- 朝食：
- 6時30分〜7時30分 しめじと花びら茸...
- 昼食：
- 12時〜13時 刻みキャベツ丼ぶり一杯分...
- 夕食：
- 18時〜19時 お昼の残りのミルクコラー...
- 間食：
- 炭酸水 15時 黒ごまきなこカスピ海ヨ...
新着ダイアリー
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2012/5/17（木）04:29
自己評価：
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2012/5/17（木）04:28
自己評価：
DIET COLUMN
雑誌記事（X BRAND BODYCARE）
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- 美的
- 2012年5月15日
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- 美ST
- 2012年5月16日
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- steady.
- 2012年5月16日
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- saita
- 2012年5月16日
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- Numero TOKYO
- 2012年5月11日
- 美ボディのヒミツ
- ボディケアアイテム、日々の生活など、真似したくなるボディを作るヒントが満載！
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